„Bewegung als Medizin“ – Nach diesem Motto begleite ich dich als Physiotherapeut auf dem Weg:
– zu mehr Lebensqualität und Schmerzfreiheit
– zu einem aktiveren Leben, mehr Beweglichkeit und Kraft
– zur Ausschöpfung deines Bewegungspotenzials
– zur maximalen Leistungsfähigkeit als Sportler:in
Mein Ziel ist es, das Bewusstsein für die positiven Auswirkungen von Bewegung auf das Leben zu stärken. Gemeinsam werden deine persönlichen Ziele definiert und verwirklicht – ob im Alltag, Sport oder Leistungssport.
Egal ob bei chronischen Beschwerden, akuten Verletzungen oder zur Vorsorge. Mit klassischen Techniken aus der manuellen Therapie und der physikalischen Medizin steht die Symptomlinderung im Vordergrund. Dies betrifft Sehnen, Bänder, Gelenke, Knochen, Muskeln und Nerven.
Um nach Verletzungen dein volles Potenzial wiederzuerlangen, dienen verschiedene Testbatterien zur Evaluierung des Status quo. So kann eine sichere Rückkehr zum Sport gewährleistet werden. Angepasst an die Sportart und die individuellen Bedürfnisse gestalten wir die Therapie.
Nach operativen Eingriffen oder akuten Verletzungen beeinflussen Ödeme und Schwellungen unseren Bewegungsapparat. Lymphdrainagen dienen dazu, das Lymphsystem zu aktivieren und den Abbau von Flüssigkeitsansammlungen zu unterstützen.
Im Personal Training wird ganz spezifisch auf deine Wünsche eingegangen. Egal ob es darum geht sportliche Ziele zu erreichen oder einfach beweglich und kräftig zu werden.
In Gruppengrößen von maximal 6 Personen steht das gemeinsame Ziel im Vordergrund. Mit Spaß und gegenseitiger Motivation pushen wir uns zu neuen Bestleistungen.
Mein ganzheitlicher Ansatz zur Prävention und Rehabilitation berücksichtigt nicht nur die ganz individuellen Bedürfnisse, sondern integriert immer auch die neuesten Erkenntnisse der medizinischen Forschung.